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Laura Gaucher : Nutrition & diététique

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Auteur/autrice : Laura Gaucher

19 mars 202019 mars 2020Recettes salées

Fajitas maison , une recette à réaliser en famille !

Je vous propose une recette de FAJITAS maison, une recette que vous pourrez réaliser avec vos enfants ! 🍅 Ingrédients : (pour […]

15 mars 202015 mars 2020Recettes sucrées

Granola maison sans sucre ajouté

Je vous propose une recette de granola maison. Une recette simple, qui vous permettra de ne pas partir sur des céréales industrielles […]

14 mars 202014 mars 2020Recettes sucrées

Pancakes ultra rapides

On est dimanche matin et vous recherchez une recette de pancakes rapides pour le petit-déjeuner ? J’ai la recette qu’il vous faut […]

6 mars 20206 mars 2020Recettes salées

Muffins Roquette Noix Chèvre

J’ai testé pour vous la recette de Julya66 (https://www.instagram.com/julya66/?hl=fr). Une recette de muffins salés, à déguster avec une salade verte et quelques […]

6 mars 20206 mars 2020Recettes sucrées

Muffins sans sucre ajouté

J’ai testé pour vous la recette de Julya66 (https://www.instagram.com/julya66/?hl=fr). Une recette hyper rapide et délicieuse ! Ingrédients (pour 6 muffins) : 70g […]

5 février 20205 février 2020Recettes sucrées

Cookies sans beurre

LA recette de cookies sans beurre , inratables ! Ingrédients : 1 œuf 100g de chocolat noir 1 cuillère à café de […]

9 décembre 20199 décembre 2019Recettes salées

Tarte maison aux brocolis-poireaux

Ingrédients : – 1 pâte brisée– 2 poignées de poireaux surgelés– 3 poignées de brocolis surgelés– 2 œufs– 1 à 2 cuillères […]

15 octobre 201915 octobre 2019Recettes salées

Velouté de potimarron aux châtaignes et graines de courge

Je déclare la saison des recettes automnales lancée !! Et pour cette première, quoi de mieux d’un velouté maison à déguster au […]

18 septembre 201918 septembre 2019Recettes sucrées

Banana Bread, recette express !

Voici ma recette du Banana Bread, un gâteau que j’adore préparer pour le petit-déjeuner pour une petite douceur au réveil toute la […]

12 août 201912 août 2019Recettes salées

Tarte Courgettes – Chèvre – Menthe – Noix

Une recette de tarte légère et fraîche, idéale pour un repas d’été facile à préparer ! INGRÉDIENTS : Une pâte feuilletée 2 […]

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