Aller au contenu

Laura Gaucher : Nutrition & diététique

la diététique pour tous

Ouvrir/fermer le menu
  • Accueil
  • Méthode
  • Consultations
  • Animations
  • Recettes
    • Recettes salées
    • Recettes sucrées
  • Revue Nutrition
  • Interviews
  • RDV en ligne Doctolib
  • Contact

Catégorie : Recettes

22 octobre 202022 octobre 2020Recettes salées

Quenelles de brochet crème légère aux champignons

La recette est toute simple ! Ingrédients : (pour 1 personne) 1 à 2 quenelles 1 c. à soupe de crème légère […]

22 octobre 202022 octobre 2020Recettes sucrées

Muffins Cœur Nocciolata ✨

Vous avez été nombreux à vouloir la recette ! Alors là voilà ! Ingrédients : (6 muffins) ✨– 1 œuf– 1/2 sachet […]

14 octobre 202014 octobre 2020Recettes sucrées

Le Morning Chocolatecake

Une petite recette prête en peu de temps, pour quelques petits-déjeuners de la semaine ! Ingrédients : (6 petits cakes)– 1 œuf– […]

9 octobre 20209 octobre 2020Recettes salées

Tofu sauce aux cacahuètes

Voila une assiette végétalienne qui plaira à tous ! Rapide et pratique à préparer, elle demande peu d’ingrédients. Ingrédients : Tofu Blé […]

5 octobre 20205 octobre 2020Recettes salées

Velouté de butternut maison

C’est le retour des plats réconfortants à déguster au chaud à la maison ! Voilà une recette ultra saine et rapide à […]

4 octobre 20204 octobre 2020Recettes sucrées

Marbré Butternut-Chocolat

🍁 MARBRÉ AUTOMNAL 🍁Voici ma recette du Marbré BUTTERNUT – CHOCOLAT 🍫 !. [N’hésitez pas à me partager vos photos de marbrés […]

1 octobre 20201 octobre 2020Recettes salées

Un apéritif sain : Blinis avocat feta menthe

Une idée d’apéritif sain et gourmand ?Je vous propose des petits blinis ~ avocat mixé ~ feta et menthe ciselée , un […]

28 septembre 202028 septembre 2020Recettes salées

Quiche épinard-menthe-roquefort

On repart sur de bons plats chauds avec ce temps tout pluvieux ☂️🍃 Quiche aux épinards frais ~ Menthe hachée ~ Roquefort […]

28 septembre 202028 septembre 2020Recettes sucrées

Doowap maison

Débuter la semaine avec ces petites gourmandises #healthy pour le petit-déjeuner , les DOOWAP maison 🍫.Une recette de @julya66 (j’ai double les […]

26 septembre 202026 septembre 2020Recettes sucrées

Pancakes Châtaignes – Chocolat noir

Ma recette est toute simple ! Ingrédients : – 100g de fromage blanc – 70g de farine de blé– 30g de farine […]

Pagination des publications

< 1 … 5 6 7 … 18 >

Les dernières recettes

  • Flammekueche revisitée
  • Quiche printanière
  • Pancakes healthy
  • Quiche aux poireaux, la recette pour toute la famille ! 🍽️
  • Tarte Asperges ~ Sauce tomate ~ Parmesan
  • Pancakes au butternut
  • Petits Cakes Pistache au yaourt
  • 🥦 Pancakes brocolis ~ reblochon 🥦
  • Tarte pistache amande et figues
© 2026 Laura Gaucher : Nutrition & diététique. Fièrement propulsé par Sydney