Ingrédients : Laitue – Oeuf dur – Bleu Papillon – Sésame 🍃 J’ajoute 1 à 2 tranches de pain !

Une salade pleine de vitamines, rapide pour un midi dans le rush ! Ingrédients : Laitue ~ Endive ~ Tomate ~ Pomme […]

Salade Caesar Revisitée 🍃 Salade frisée Poulet doré au miel Dés de Brebis œuf mollet Quelques tomates séchées 🥗 Un vrai délice […]

Ingrédients : – 1 sachet de levure chimique– 1 c. À soupe rase de fleur de sel– 80 à 100g de graines […]

On mange quoi ce midi ? Un plat sain mais avec les restes du frigo si c’est possible ! 🍴😋Une fondue de […]

La recette est toute simple ! Ingrédients : (pour 1 personne) 1 à 2 quenelles 1 c. à soupe de crème légère […]

Voila une assiette végétalienne qui plaira à tous ! Rapide et pratique à préparer, elle demande peu d’ingrédients. Ingrédients : Tofu Blé […]

C’est le retour des plats réconfortants à déguster au chaud à la maison ! Voilà une recette ultra saine et rapide à […]

Une idée d’apéritif sain et gourmand ?Je vous propose des petits blinis ~ avocat mixé ~ feta et menthe ciselée , un […]

On repart sur de bons plats chauds avec ce temps tout pluvieux ☂️🍃 Quiche aux épinards frais ~ Menthe hachée ~ Roquefort […]