Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
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Blé aux asperges

Blé aux asperges

Pour
2 personnes
De saison
d'avril à juin (asperge)
Catégorie
Salée
Publiée le

Un blé aux asperges.

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Préparation

  1. Cuire le blé.
  2. Couper les asperges en tronçons et les faire dorer 6 minutes avec l'huile.
  3. Mélanger avec le blé et le zeste de citron.
  4. Servir avec le parmesan en copeaux. Saler, poivrer.

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