Laura Gaucher, Auteur à Laura Gaucher : Nutrition & diététique

Tarte à l’abricot ~ menthe et vanille

Ingrédients : – Pour la pâte sablée : 200g de farine de blé 100g de sucre semoule 100g de beurre doux 2 […]

Avec ces chaleurs, rien de mieux que des bons petits plats frais telles que des salades. Je vous en propose une qui […]

Voici une petite recette de boisson qui vous rafraîchira toute la journée en ces périodes de fortes chaleurs. Diététique, détox et délicieuse […]

Je vous propose une recette qui vient tout droit des îles indonésiennes. Un petit plat équilibré qui changera des recettes du quotidien […]

Je vous propose une recette idéale pour un petit-déjeuner qui change un peu ! Cette recette vient tout droit de Bali, où […]

Je vous propose une recette estivale toute en couleurs et en saveurs ! Nul besoin de talents culinaires très développés pour réaliser […]

Une recette avec des produits frais, locaux et du marché ! L’idéal pour un plein de saveurs et de nutriments pour l’organisme. […]

Une recette parfaite pour un samedi midi ! L’occasion de se servir un peu du barbecue. Ingrédients (pour 2 personnes) : 2 […]

Une délicieuse recette, rapide et qui demande que peu d’ingrédients ! Ingrédients : (pour 2 personnes) 2 tomates Bio 1 avocat 1 […]

Ingrédients (pour deux personnes) 2 tomates Quelques feuilles de salade 2 œufs extra frais Une dizaine de noisettes Une dizaine de radis […]