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Laura Gaucher : Nutrition & diététique

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Catégorie : Recettes

14 juin 2017Recettes sucrées

Une recette de boisson rafraîchissante détox

Voici une petite recette de boisson qui vous rafraîchira toute la journée en ces périodes de fortes chaleurs. Diététique, détox et délicieuse […]

12 juin 201712 juin 2017Recettes salées

Poulet sauce satay coco et son riz basmati

Je vous propose une recette qui vient tout droit des îles indonésiennes. Un petit plat équilibré qui changera des recettes du quotidien […]

1 juin 2017Recettes sucrées

Pancakes banane – vanille

Je vous propose une recette idéale pour un petit-déjeuner qui change un peu ! Cette recette vient tout droit de Bali, où […]

25 avril 201725 avril 2017Recettes salées

Brochettes tomates cerise-mozzarella et volaille caramélisée

Je vous propose une recette estivale toute en couleurs et en saveurs ! Nul besoin de talents culinaires très développés pour réaliser […]

24 avril 2017Recettes salées

Tomate farcie au pavé de Gones

Une recette avec des produits frais, locaux et du marché ! L’idéal pour un plein de saveurs et de nutriments pour l’organisme. […]

20 avril 2017Recettes salées

Brochettes de Gones ~ Courgettes

Une recette parfaite pour un samedi midi ! L’occasion de se servir un peu du barbecue. Ingrédients (pour 2 personnes) : 2 […]

18 avril 201718 avril 2017Recettes salées

Trio estival : Tomates – Avocat -Mozzarella

Une délicieuse recette, rapide et qui demande que peu d’ingrédients ! Ingrédients : (pour 2 personnes) 2 tomates Bio 1 avocat 1 […]

5 mars 2017Recettes salées

Une délicieuse salade complète

Ingrédients (pour deux personnes) 2 tomates Quelques feuilles de salade 2 œufs extra frais Une dizaine de noisettes Une dizaine de radis […]

19 février 201719 février 2017Recettes salées

Légumes croquants cuits à l’huile d’olive

Voici une recette rapide et simple à réaliser que vous allez adorer ! Ingrédients : (pour 2 personnes) 4 carottes 500g de pommes […]

12 février 2017Recettes sucrées

Crème au citron vert et éclats de biscuit chocolaté

Voilà une recette qui plaira surement aux papilles des plus gourmands ! Il faut savoir s’accorder quelques plaisirs gustatifs de temps en temps […]

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