Bol yaourt, banane et granola maison cacao-châtaigne

Pour

1 bol

De saison

d'octobre à décembre (châtaigne)

Idéal pour

Petit-déj et goûter

Catégorie

Sucrée

Publiée le

27 octobre 2026

Un bol pour le petit-déjeuner : un yaourt, une banane et deux cuillères de mon granola maison au cacao et à la châtaigne, lié simplement avec du miel et un peu d'huile d'olive.

Ingrédients cochez au fur et à mesure

• Le bol
• 1 yaourt (125 g)
• 1 banane
• 2 c. à soupe de granola maison
• Granola maison
• Amandes non salées
• Noix de cajou non salées
• Flocons d'avoine
• Cacao amer
• Châtaigne
• Miel
• Un peu d'huile d'olive

Préparation

1. Granola maison
2. Mélangez les amandes, les noix de cajou, les flocons d'avoine, le cacao amer et la châtaigne.
3. Ajoutez le miel et un peu d'huile d'olive, puis mélangez pour bien enrober le tout.
4. Faites dorer au four en remuant de temps en temps, puis laissez refroidir.
5. Le bol
6. Versez le yaourt dans un bol.
7. Ajoutez la banane coupée en rondelles.
8. Parsemez de 2 cuillères à soupe de granola.