Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
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Mâche, blé et lentilles au chèvre frais et chorizo

Mâche, blé et lentilles au chèvre frais et chorizo

Pour
2 personnes
De saison
d'octobre à mars (mâche)
Catégorie
Salée
Publiée le

Pour le midi : mâche, mélange blé-soja-lentilles, chèvre frais et chorizo.

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Préparation

  1. Cuire le mélange de céréales et légumineuses selon le paquet, l'égoutter et le laisser tiédir.
  2. Couper le chorizo en fines rondelles.
  3. Dresser la mâche, ajouter le mélange tiède et le chorizo.
  4. Émietter le chèvre frais par-dessus et assaisonner.

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