Pancakes healthy

Pour

4 pancakes

Idéal pour

Pour les enfantsPetit-déj et goûter

Catégorie

Sucrée

Publiée le

20 février 2026

Ingrédients cochez au fur et à mesure

• 1 œuf
• 1 yaourt nature
• 1 pot de yaourt de farine
• 30 g de poudre d’amandes

Préparation

1. Dans un saladier, fouettez l'œuf avec le yaourt. Gardez le pot vide : il sert à mesurer la farine.
2. Ajoutez la farine et la poudre d'amandes, puis mélangez jusqu'à obtenir une pâte épaisse et lisse.
3. Faites chauffer une poêle légèrement huilée à feu moyen. Versez une louche de pâte par pancake, laissez cuire 2 à 3 minutes, retournez et poursuivez 1 à 2 minutes.
4. Garnissez selon vos envies : fruits frais, compote, un filet de miel…