Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
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Riz à la menthe, avocat, roquette et noisettes

Riz à la menthe, avocat, roquette et noisettes

Pour
2 personnes
De saison
d'avril à octobre (roquette)
Catégorie
Salée
Publiée le

Pour le déjeuner : avocat, roquette et riz à la menthe et aux noisettes.

Ingrédients cochez au fur et à mesure

Préparation

  1. Cuire le riz, le rincer à l'eau froide et l'égoutter.
  2. Mélanger le riz avec la menthe ciselée, les noisettes concassées, l'huile et le jus de citron. Saler, poivrer.
  3. Couper l'avocat en lamelles.
  4. Servir le riz avec la roquette et l'avocat.

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