Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
← Toutes les recettes
Une assiette frâicheur : un pokebowl tout en couleurs !

Une assiette frâicheur : un pokebowl tout en couleurs !

Pour
2 personnes
De saison
en septembre (concombre, chou)
Catégorie
Salée
Publiée le

Une belle assiette fraîcheur, toute en couleurs !

Ingrédients cochez au fur et à mesure

  • Sauce

Préparation

  1. Faire cuire les vermicelles de riz selon le paquet (3 à 4 minutes dans l'eau bouillante), puis les rincer à l'eau froide et les égoutter.
  2. Couper le concombre en rondelles, râper les carottes, émincer finement le chou rouge et ciseler la laitue.
  3. Répartir les vermicelles dans les bols et disposer autour chaque légume par petits tas, les pousses de soja et les crevettes.
  4. Ajouter la menthe, la coriandre et les noix de cajou concassées.
  5. Mélanger la sauce soja, le jus de citron vert et l'huile de sésame, et arroser au moment de servir.

Envie d'une alimentation adaptée à vos besoins ?

Prendre rendez-vous
Prendre rendez-vous Appeler