Le soleil pointe le bout de son nez, les jours se rallongent.. le printemps est bien là ! Et les recettes de salades composées aussi ! Je vous propose ici une salade composée toutes en couleurs. Ingrédients : (pour 2 personnes) 1 à 2 endives 2 poignées de roquette 2 œufs Une 10aine d’olives noires […]
Voilà une recette printanière qui change, un plat qui demande peu d’ingrédients ! Ingrédients : (Pour 2 personnes) 2 feuilles de brick 8 asperges vertes fraîches Un filet d’huile d’olive 4 tranches de viande de Grison ou jambon cru ou blanc Quelques feuilles de menthe Préparation : Rincer les asperges puis couper le pied de […]
Envie de grignoter l’après-midi en ce moment ?Voilà une idée de GOÛTER SAIN qui devrait vous plaire ! .Tout simplement, des chips de pommes ! 🍅 La recette est ultra facile ! 1) Je lave et je coupe les pommes en très fines lamelles.2) Je les dépose sur la plaque du four.3) Je les laisse […]
Je vous propose une recette de FAJITAS maison, une recette que vous pourrez réaliser avec vos enfants ! 🍅 Ingrédients : (pour une 10aine de fajitas)Farine (de blé ou/et de mais) : 400 gEau tiède : 220 mlHuile d’olive :50 mlSel : 1 càc ..🔪 Préparation : 1) Pétrir l’ensemble des ingrédients pour former une […]
Je vous propose une recette de granola maison. Une recette simple, qui vous permettra de ne pas partir sur des céréales industrielles pleins de sucres ajoutés ! Et le petit plus c’est que ce granola se conservera très bien chez vous, dans un bocal en verre par exemple, de quoi en avoir pour plusieurs petit-déjeuners […]
On est dimanche matin et vous recherchez une recette de pancakes rapides pour le petit-déjeuner ? J’ai la recette qu’il vous faut !! Une recette très simple, qui ne demande que PEU d’ingrédients : Ingrédients (pour 4 pancakes) : 1 œuf 1 pot de yaourt 1 pot de farine de blé 1/2 sachet de levure […]
J’ai testé pour vous la recette de Julya66 (https://www.instagram.com/julya66/?hl=fr). Une recette de muffins salés, à déguster avec une salade verte et quelques tomates cerises. Ingrédients (Pour 6 muffins) : 2 œufs 80g de flocons d’avoine 30g de farine de blé 1/2 sachet de levure chimique 1 pincée de sel fin 70g de roquette 80g de […]
J’ai testé pour vous la recette de Julya66 (https://www.instagram.com/julya66/?hl=fr). Une recette hyper rapide et délicieuse ! Ingrédients (pour 6 muffins) : 70g de flocons d’avoine mixés 80g de farine de blé 250g de compote de pomme 50g de chocolat noir pâtissier fondu 1/2 sachet de levure chimique Une poignée de pépites de chocolat Préparation : […]
LA recette de cookies sans beurre , inratables ! Ingrédients : 1 œuf 100g de chocolat noir 1 cuillère à café de levure chimique 70g d’huile de coco 60g de cassonade 150gr de farine semi-complète Préparation : Dans un saladier, mélanger la cassonade et l’huile de coco. Ajouter ensuite l’oeuf au mélange. Verser ensemble la […]
Ingrédients : – 1 pâte brisée– 2 poignées de poireaux surgelés– 3 poignées de brocolis surgelés– 2 œufs– 1 à 2 cuillères à soupe de St Moret – 2 cuillères à soupe de Crème légère(Un mélange de graines , c’est du plus ! ) Préparation : 1) Précuire la pâte brisée au four à 180°C2) […]