Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
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Assiette colorée crabe doré, méli-mélo de maïs et fromage grillé

Assiette colorée crabe doré, méli-mélo de maïs et fromage grillé

Pour
2 personnes
De saison
de juillet à septembre (poivron, tomate)
Catégorie
Salée
Publiée le

Une assiette colorée originale : pain maison aux herbes et à l'huile d'olive, chair de crabe dorée, méli-mélo de maïs, poivrons et tomates, et fromage frais grillé type halloumi.

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Préparation

  1. Faire revenir le poivron en dés 5 minutes avec 1 c. à soupe d'huile, ajouter le maïs et les tomates en dés 2 minutes. Saler, poivrer.
  2. Égoutter la chair de crabe et la faire dorer 2 à 3 minutes dans une poêle avec le reste d'huile.
  3. Griller l'halloumi en tranches 2 minutes de chaque côté.
  4. Servir le tout avec le pain aux herbes grillé.

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