Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
← Toutes les recettes
Fleurs de courgette farcies au roquefort et tomates rôties

Fleurs de courgette farcies au roquefort et tomates rôties

Pour
2 personnes
De saison
de juin à septembre (fleur de courgette, tomate)
Catégorie
Salée
Publiée le

Un plat tout en couleurs : fleurs de courgette farcies au roquefort et tomates cuites aux graines de tournesol, avec un léger filet d'huile d'olive.

Ingrédients cochez au fur et à mesure

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180 °C.
  2. Mélanger la ricotta et le roquefort, poivrer, et en garnir délicatement les fleurs en refermant les pétales.
  3. Disposer les fleurs et les tomates coupées en deux dans un plat, arroser d'huile et parsemer les tomates de graines.
  4. Cuire 15 minutes.

Envie d'une alimentation adaptée à vos besoins ?

Prendre rendez-vous
Prendre rendez-vous Appeler