Muesli maison amandes, chocolat et graines de courge

Pour

1 bocal

De saison

de septembre à février (courge)

Idéal pour

Pour les enfantsPetit-déj et goûter

Catégorie

Sucrée

Publiée le

11 octobre 2023

Ingrédients cochez au fur et à mesure

• 200 g de flocons d'avoine
• 50 g d'amandes
• 30 g de graines de courge
• 1 c. à soupe de miel
• 1 c. à soupe d'huile de coco
• 40 g de chocolat noir

Préparation

1. Préchauffez le four à 160 °C. Concassez grossièrement les amandes.
2. Faites fondre l'huile de coco avec le miel, puis mélangez-les aux flocons d'avoine, aux amandes et aux graines de courge.
3. Étalez sur une plaque et faites dorer 20 minutes en remuant à mi-cuisson.
4. Laissez refroidir, puis ajoutez le chocolat concassé. Se conserve en bocal.