Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
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Poulet à la plancha, poivrons, tomates et herbes de Provence

Poulet à la plancha, poivrons, tomates et herbes de Provence

Pour
2 personnes
De saison
de juillet à septembre (poivron, tomate)
Catégorie
Salée
Publiée le

Un poulet aux poivrons, tomates et herbes de Provence, à la plancha.

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Préparation

  1. Couper le poulet en lanières et le mélanger avec l'huile et les herbes.
  2. Cuire le poulet et les poivrons en lanières à la plancha ou à la poêle 10 minutes.
  3. Ajouter les tomates en quartiers 3 minutes.
  4. Saler, poivrer et servir avec une céréale.

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