Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
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Quenelles aux épinards et églefin à la ciboulette

Quenelles aux épinards et églefin à la ciboulette

Pour
2 personnes
De saison
de mars à mai et de septembre à novembre (épinard)
Catégorie
Salée
Publiée le

Une pause déjeuner : quenelles aux épinards, églefin et ciboulette.

Ingrédients cochez au fur et à mesure

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200 °C.
  2. Faire tomber les épinards 2 minutes à la poêle, ajouter la crème, saler et poivrer.
  3. Disposer dans un plat les quenelles, l'églefin coupé en morceaux et les épinards à la crème.
  4. Cuire 20 minutes et servir parsemé de ciboulette.

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