
Tourte
Tourte feta et spaghetti de courgette
- Pour
- 4 personnes
- De saison
- de juin à septembre (courgette)
- Idéal pour
- Réconfortant
- Catégorie
- Salée
- Publiée le
Une tourte feta et courgette en spaghetti, avec des graines germées, à partager : un vrai délice chaud, surtout par temps pluvieux !
Ingrédients cochez au fur et à mesure
Préparation
- Préchauffer le four à 180 °C.
- Laver la courgette puis réaliser des spaghetti ou des tagliatelles avec un économe.
- Les faire revenir à la poêle avec un filet d'huile d'olive.
- Disposer la pâte sur une plaque allant au four, la garnir avec les spaghetti de courgette, ajouter le skyr, les graines germées puis la feta.
- Refermer les bords de la pâte sur la garniture pour créer un chausson, et faire cuire environ 30 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
Envie d'une alimentation adaptée à vos besoins ?
Prendre rendez-vous