Ingrédients : – 1 pâte brisée toute prête -1 brocoli frais – 3 à 4 tranches de saumon fumé (sauvage si possible) – 4 rondelles de bûche de chèvre – 3 oeufs (Cat. 1 ou 0 ) – 25 cl de crème légère – Sel fin / poivre moulu / paprika moulu Préparation : Préchauffer […]
Vous ne savez pas quoi faire pour ce midi ? J’ai la solution pour vous, peu d’ingrédients et un repas ultra rapide ! De l’avocat , du saumon , du pain aux céréales , des feuilles d’épinards , des tomates cerises et du fromage frais ! 1/ Faire griller les tartines de pain 2/ Tartiner […]
Voici une recette de chez @jow.cuisine , une application qui propose de délicieuses recettes ainsi qu’une grande aide pour la préparation des courses ! Ingrédients – 2 càs de Beurre de cacahuète – 2 escalopes de poulet – 360g de brocoli – 2 càs de sauce soja salée – 120g de petits pois (frais) Étape […]
Une recette de salade printanière, à réaliser en 5 minutes chrono ? Vous êtes au bon endroit ! Voici une idée qui saura plaire à vos papilles et à votre emploi du temps chargé ! – Salade verte – Oeuf dur – Noix – Basilic – Tartine de pain maison (Recette ici : https://www.nutrition-dietetique.fr/realiser-pain-maison-cest-facile/) au […]
🌼 Salade ~ Radis multicolores ~ cornichons ~ blé et thym 🌼 Une délicieuse idée de salade pleine de couleurs, gourmande et saine ! Pour ma part, je suis allé cueillir les radis sur le site de Fraisochamp. Vous cueillez vous même vos fruits et légumes et vous repartez avec ce que vous avez récolté […]
Noix de coco • Carotte • Haricots verts
Duo de tomates chèvre amande • thon accompagné d’une délicieuse brushetta maison
Qui dit weekend ensoleillé dit assiette toute en couleurs ☀️☀️
Et hop une recette prête en moins d’une demi-heure ! Si, vous aussi, vous souhaitez vous faire livrer des paniers repas QUITOQUE directement chez vous, je vous offre 30€ avec le code KAKI47-30 ! Ingrédients (pour 2 personnes) : Spirale (pâtes) : 200 g Ail : 1/2 gousse Persil plat : 1/4 de botte Crème de féta : 1 pot […]
J’ai testé les paniers QUITOQUE et je dois dire que j’en suis entièrement satisfaite ! Je partage alors avec vous une des recettes réalisées. Toutes leurs recettes prennent maximum 30 minutes de préparation et sont équilibrées ! Si vous souhaitez vous laisser tenter par ces paniers repas, je vous offre 30€ avec le code KAKI47-30 […]