Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
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Poêlée de courgettes, tomates cerises et chorizo à la crème

Poêlée de courgettes, tomates cerises et chorizo à la crème

Pour
2 personnes
De saison
de juin à septembre (courgette, tomate cerise)
Idéal pour
Réconfortant
Catégorie
Salée
Publiée le

Le dîner est prêt : poêlée de courgettes, tomates cerises, chorizo, crème légère et parmesan.

Ingrédients cochez au fur et à mesure

Préparation

  1. Couper les courgettes en demi-rondelles et le chorizo en petits dés.
  2. Faire revenir les courgettes 10 minutes avec l'huile, puis ajouter le chorizo et les tomates cerises 3 minutes.
  3. Ajouter la crème et laisser réduire 2 minutes. Poivrer.
  4. Servir avec le parmesan râpé (et une céréale si vous le souhaitez).

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