Riz trois grains aux courgettes et à la sauce soja

Pour

2 personnes

De saison

de juin à septembre (courgette)

Idéal pour

Petit budget

Catégorie

Salée

Publiée le

3 mars 2022

Ingrédients cochez au fur et à mesure

• 140 g de riz trois grains
• 2 courgettes
• 2 c. à soupe de sauce soja
• 2 c. à soupe d'huile d'olive
• 1 c. à café de graines de sésame

Préparation

1. Faites cuire le riz selon les indications du paquet.
2. Coupez les courgettes en demi-rondelles et faites-les dorer 8 minutes dans l'huile.
3. Ajoutez le riz et la sauce soja, mélangez 2 minutes sur le feu et parsemez de sésame.