Salade de mâche, feta, thon et pain pita

Pour

2 personnes

De saison

d'octobre à mars (mâche)

Idéal pour

Sans cuissonÀ emporter

Catégorie

Salée

Publiée le

12 mars 2026

Une idée de repas : salade de mâche, feta, noix de cajou, filet de thon et pain pita.

Ingrédients cochez au fur et à mesure

• 2 poignées de mâche
• 60 g de feta
• 1 poignée de noix de cajou
• 1 boîte de filets de thon (140 g)
• 2 pains pita
• 2 c. à soupe d'huile d'olive et un filet de vinaigre balsamique

Préparation

1. Répartir la mâche dans les assiettes.
2. Ajouter le thon émietté et la feta en dés.
3. Parsemer de noix de cajou et assaisonner.
4. Servir avec le pain pita réchauffé.