Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
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Velouté potiron-haricots verts et tartines de seigle au chèvre

Velouté potiron-haricots verts et tartines de seigle au chèvre

Pour
2 personnes
De saison
en septembre (courge, haricot vert, roquette)
Idéal pour
Réconfortant
Catégorie
Salée
Publiée le

Au menu ce midi : velouté de potiron et haricots verts, pain de seigle, fromage de chèvre du marché et roquette.

Ingrédients cochez au fur et à mesure

Préparation

  1. Faire revenir l'oignon, ajouter le potiron en cubes et les haricots verts, couvrir d'eau et cuire 25 minutes.
  2. Mixer, saler, poivrer.
  3. Garnir le pain de seigle de chèvre et de roquette.
  4. Servir le velouté chaud avec les tartines.

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