Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
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Quand la tomate farcie sort son costume printanier !

Quand la tomate farcie sort son costume printanier !

Pour
2 personnes
De saison
de juin à septembre (tomate)
Idéal pour
Léger et fraisSans cuisson
Catégorie
Salée
Publiée le

Tomate farcie au crabe et à l'avocat : un délice tout en fraîcheur !

Ingrédients cochez au fur et à mesure

Préparation

  1. Couper un chapeau sur le dessus de chaque tomate. Les évider à la petite cuillère, saler l'intérieur et les retourner 10 minutes sur du papier absorbant pour qu'elles rendent leur eau.
  2. Égoutter la chair de crabe et l'émietter en retirant les éventuels cartilages.
  3. Couper l'avocat en petits dés et l'arroser de jus de citron vert.
  4. Mélanger le crabe, l'avocat, le fromage blanc et la ciboulette ciselée. Saler, poivrer.
  5. Garnir les tomates de cette farce, reposer les chapeaux et garder au frais jusqu'au moment de servir, avec une salade verte et un peu de pain.

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