Laura GaucherDiététicienne nutritionniste Prendre rendez-vous
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Taboulé revisité carottes, courgettes et tomates séchées

Taboulé revisité carottes, courgettes et tomates séchées

Pour
2 personnes
De saison
de juin à septembre (courgette)
Idéal pour
Petit budgetSans cuissonÀ emporter
Catégorie
Salée
Publiée le

Un taboulé revisité : semoule, carottes, courgettes, tomates séchées et menthe.

Ingrédients cochez au fur et à mesure

Préparation

  1. Mélanger la semoule avec le jus de citron, l'huile et 12 cl d'eau froide. Laisser gonfler 30 minutes.
  2. Râper les carottes et couper la courgette en petits dés.
  3. Ajouter les légumes, les tomates séchées en lanières et la menthe ciselée.
  4. Saler, poivrer et garder au frais.

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