Recettes sucrées

Voilà une recette idéale pour vos petit-dej' de la semaine ! A préparer le dimanche pour en avoir déjà tout prêts pour les matins de la semaine 👌. Une délicieuse recette saine et gourmande à la fois ! 🍴Ingrédients : -500 grammes de farine - 10 grammes de levure fraiche - 1 bonne pincée de sel - 35 grammes de cassonade - 1 œuf - 20 grammes de beurre - 250 ml de lait 1/2 écrémé Pour dorer: un peu de lait 🍴Préparation : 1/ Dans un saladier, verser la farine, la levure, le

Une recette ultra simple pour les petits-déjeuners, goûters ou encore desserts de la semaine à venir ! 👌 🍑Ingrédients : (pour 8 muffins) - 150g de farine de blé - 40g de cassonade - 30g de poudre d'amandes - 20g d'huile de coco - 2 oeufs - 40 ml de lait 1/2 écrémé - 1/2 sachet de levure chimique - 2 à 3 pêches 🍑Préparation : 1/ Tout mélanger dans un saladier. Laver les pêches et les couper en petits morceaux en les ajoutant dans la pâte à muffins. 2/ Dresser dans les mo

Ingrédients : (pour 4 petites verrines) - 1 oeuf - 40g de sucre - 100g de mascarpone - 1 citron vert Préparation : 1/ Mélanger le jaune d'œuf avec le sucre. 2/ Ajouter la mascarpone et le jus du citron vert. 3/ Monter le blanc en neige. 4/ Ajouter délicatement le blanc à la préparation. 5/ Verser dans les verrines, quelques zestes et le tour est joué ! Il faudra juste patienter 2h avant de les déguster ☺️

Une recette gourmande, pour s'autoriser une petite douceur ! Ingrédients : (pour 6 à 8 verrines) 250g de mascarpone 3 œufs 1 paquet de spéculoos 30g de cassonade 3 gouttes d'extrait d'amande amère 20cl de café Préparation : 1/ Fouetter les jaunes et la cassonade. Ajouter ensuite la mascarpone et mélanger bien pour avoir une pâte lisse et onctueuse. 2/ Battre les blancs en neige bien ferme. Ajouter ensuite les blancs d’œufs au mélange. 3/ Préparer le café noir et ajouter quelq

Une recette ultra RAPIDE pour le petit-déjeuner ou pour un dessert #sain et frais ! 👌 Ingrédients : (Pour 6 dômes) - 1 pot de 100g de fromage blanc - 1 pot de farine - 3/4 d'un pot de poudre d'amandes - 1 citron vert - 1/2 sachet de levure chimique - 100g de compote de pomme - 1 oeuf . Préparation : 1/ Mélanger tous les ingrédients (avec le citron pressé) jusqu'à obtenir une pâte lisse. 2/ Verser dans des moules et enfourner à 190°C environ 25 minutes.

Entre le clafoutis et le muffin, un dessert girly ! Ingrédients : (pour 2) - 10 fraises - 1 c. À café d'huile de coco - 3 c. À soupe d'un mélange de flocons d'avoine, amandes, noisettes, cranberries ou chocolat noir - 1 c. À café de levure chimique Étapes : 1/ Mixer les fraises 2/ Mélanger les fraises mixées avec les autres ingrédients. 3/ Placer dans des moules individuels et faire cuire au four environ 25 à 30 minutes à 190°C.

Aujourd'hui je vous propose une recette ORIGINALE : Des MARBRÉS en sucettes ! ✌️ Une recette sans sucre et sans beurre ! 👌 Ingrédients : 🍭 - 220gr de fromage blanc - 130gr de farine de blé - 1 sachet de levure chimique - 30gr de chocolat noir 70% - 1 pincée de vanille en poudre -30gr d'huile de coco - 100gr de compote de pommes - 1/2 verre d'eau Préparation : 🍫 1/ Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients sauf le chocolat et la vanille. 2/ Séparer la pâte en deux s

Une recette #saine qui plaira aux petits comme aux grands ! 🤗 Ingrédients : Pour la pâte :🥥 - 250g de farine de blé - 20ml d'huile de coco - 90ml d'eau - 1 pincée de vanille en poudre Pour la garniture : 🍑 - 1 nectarine blanche - 2 poignées de myrtilles surgelées - 1 c. à soupe de poudre d'amandes - 1 c. à café de cassonade Préparation : 🍴 1/ Préchauffer le four à 190°C. 2/ Mélanger tous les ingrédients de la pâte pour en former une boule homogène et bon friable. 3/ Éta

Pour 3 à 4 pancakes : 140gr de fromage blanc 1 oeuf 80gr de farine de blé 1 filet d'eau Préparation : Tout mélanger dans un bol puis faire cuire les pancakes à la poêle avec un léger filet d'huile de coco. Sur le dessus : confiture d'abricot et poudre d'amandes mais chacun peut ajouter ce qu'il préfère !

Une recette SAINE et RAPIDE , idéale pour le petit-déjeuner ! Ingrédients : 🍌 - 1 banane - 1 pot de fromage blanc individuel - 1,5 c. à soupe d'huile de coco - 1 Pot de farine de blé - 1 c. à soupe de cassonade - 1 c. à soupe de poudre d'amandes Option : quelques myrtilles sur le dessus ✌️ Préparation : 🍌 1/ écraser la banane à la fourchette 2/ ajouter l'ensemble des ingrédients et bien mélanger pour avoir une pâte lisse. 3/ verser dans des moules à muffins. Et ajouter

Je vous propose une RECETTE ALLÉGÉE des brownies. Une recette sans ajout de beurre ni de sucre . En plus de cela, elle est hyper rapide ! Ingrédients : 1/2 avocat 70gr de chocolat noir 70% 40gr de farine de blé 1 c. à café bombée de sirop d'agave Une dizaine de noix 1 œuf Préparation : 1/ Faire fondre le chocolat noir. 2/ Ajouter au chocolat noir fondu : l'oeuf et le demi avocat. Mixer le tout 3/ Ajouter à la préparation : la farine, le sirop d'agave et les cerneaux de noix.

Une recette gourmande, donc de temps en temps pour se faire plaisir ! 😉 . . Pâte sablée : - 200g de farine de blé - 80g de beurre - 20g de poudre d'amandes - 90g de sucre glace - 1 jaune d'oeuf Crémeux au citron : - 2 citrons - 2 oeufs - 50g de beurre - 50g de sucre . . 🍋Pour la pâte : tout mélanger jusqu'à obtenir une pâte sableuse. Former ensuite une boule. L'étaler avec un rouleau à pâtisserie dans votre moule à tarte. Faire cuire 20min au four à 190°C. . 🍋Pour le

INGRÉDIENTS : 🍞 - 15 g de levure boulangère fraîche - 260ml d’eau -500 g de farine de blé - 70 g de sucre - 1 pincée de sel - 90 g d’huile de coco PRÉPARATION : 🥄 1/Dans le saladier, déposez la levure et l’eau en délayant bien.Versez ensuite la farine, le sucre et le sel. Pétrissez 5 minutes. 2/ Laissez le pétrin tourner et intégrez l’huile de coco petit à petit.Pétrissez 10 minutes sur vitesse rapide. 3/Couvrez et laissez la pâte pousser 2h dans un endroit chaud. 4/Récu

https://www.instagram.com/p/B-2Fqu8JQwh/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=embed_video_watch_again

Je vous propose aujourd'hui ma recette de marbré #sansbeurre et #sansoeufs ✨ . (Vous remarquerez que les deux couches n'ont pas trop voulu se mélanger, mais le goût est là !😚 ) . 🍴 Ingrédients : - 1 yaourt - 1 pot de lait - 3 pots de farine - 1 sachet de levure chimique - 1 sachet de sucre vanillé - 1 c. À soupe de cassonade - 2/3 pot d'huile d'olive - 8 carrés de chocolat noir 70% . . 🍴 Préparation : 1/ Dans un saladier mélanger la farine, la levure chimique, le yaourt, l

Il ne vous reste plus grand chose dans les placards et vous ne savez pas quoi manger ce matin ? Voilà une petite recette qui pourrait vous plaire, préparée en 2 min chrono ! Ingrédients : (pour 1 personne) 1 banane 1 poignée de fruits oléagineux ou muesli (flocons d'avoine, amandes, noisettes, graines de courge...) 1 cuillère à café de cacao en poudre 1 cuillère à café de poudre de coco Préparation : Éplucher et couper la banane en deux, dans le sens de la longueur Ajouter le

On a souvent l'habitude de réaliser des cookies au chocolat.. Je vous propose pour changer et pour réaliser un goûter plus sain, des cookies aux pommes ! Ingrédients ( pour 6 cookies) : 1 pomme 1 sachet de levure chimique 1 œuf 100g de farine (ici de la farine d'épeautre, mais vous pouvez utiliser de la farine de blé) 40g de cassonade 15g de beurre 30g d'huile de coco Préparation : Dans un saladier, mélanger la farine, la levure chimique, la cassonade et l'oeuf. Faire fondre

Envie de grignoter l'après-midi en ce moment ? Voilà une idée de GOÛTER SAIN qui devrait vous plaire ! . Tout simplement, des chips de pommes ! 🍅 La recette est ultra facile ! 1) Je lave et je coupe les pommes en très fines lamelles. 2) Je les dépose sur la plaque du four. 3) Je les laisse cuire environ 20/25 min à 160°C au four (bien vérifier qu'elles ne noircissent pas). Et voilà ! Un goûter prêt à déguster avec 1 seul ingrédient !! .

Je vous propose une recette de granola maison. Une recette simple, qui vous permettra de ne pas partir sur des céréales industrielles pleins de sucres ajoutés ! Et le petit plus c'est que ce granola se conservera très bien chez vous, dans un bocal en verre par exemple, de quoi en avoir pour plusieurs petit-déjeuners ! Ingrédients : 5 grosses poignées de flocons d'avoine 100g de noisettes 130g d'amandes 1 poignée de graines de courge 1 pincée de cannelle 1 cuillère à soupe d'h