Envie d’un petit-dej’ sympa mais aucune motivation d’y passer des heures..?
Cette recette va vous plaire ! 🤤

Ingrédients : (pour 2)🥄
– 1 oeuf
– 2c. À soupe de cassonade
– 20gr de farine
– 20ml de lait 1/2 écrémé
– 3 poignées de fruits rouges surgelés

Préparation : 🥄
1/ Mélanger la cassonade et l’oeuf.
2/ Ajouter la farine en remuant bien et ensuite le lait.
3/ Ajouter les fruits rouges au mélange.
4/ Placer la préparation dans 2 tasses.
5/ et hop au micro-ondes pendant environ 1 à 2min à pleine puissance.