Pour 3 à 4 pancakes : 140gr de fromage blanc 1 oeuf 80gr de farine de blé 1 filet d’eau Préparation : Tout mélanger dans un bol puis faire cuire les pancakes à la poêle avec un léger filet d’huile de coco. Sur le dessus : confiture d’abricot et poudre d’amandes mais chacun peut ajouter […]
Une recette SAINE et RAPIDE , idéale pour le petit-déjeuner ! Ingrédients : 🍌– 1 banane– 1 pot de fromage blanc individuel– 1,5 c. à soupe d’huile de coco– 1 Pot de farine de blé– 1 c. à soupe de cassonade– 1 c. à soupe de poudre d’amandes Option : quelques myrtilles sur le dessus […]
Je vous propose une RECETTE ALLÉGÉE des brownies. Une recette sans ajout de beurre ni de sucre . En plus de cela, elle est hyper rapide ! Ingrédients : 1/2 avocat 70gr de chocolat noir 70% 40gr de farine de blé 1 c. à café bombée de sirop d’agave Une dizaine de noix 1 œuf […]
Une recette gourmande, donc de temps en temps pour se faire plaisir ! 😉 . . Pâte sablée : – 200g de farine de blé – 80g de beurre – 20g de poudre d’amandes – 90g de sucre glace – 1 jaune d’oeuf Crémeux au citron : – 2 citrons – 2 oeufs – 50g […]
INGRÉDIENTS : 🍞– 15 g de levure boulangère fraîche– 260ml d’eau-500 g de farine de blé – 70 g de sucre – 1 pincée de sel– 90 g d’huile de coco PRÉPARATION : 🥄1/Dans le saladier, déposez la levure et l’eau en délayant bien.Versez ensuite la farine, le sucre et le sel. Pétrissez 5 minutes.2/ […]
Je vous propose aujourd’hui ma recette de marbré #sansbeurre et #sansoeufs ✨.(Vous remarquerez que les deux couches n’ont pas trop voulu se mélanger, mais le goût est là !😚 ).🍴 Ingrédients : – 1 yaourt– 1 pot de lait– 3 pots de farine– 1 sachet de levure chimique– 1 sachet de sucre vanillé – 1 […]
